폭염에 대비하세요

폭염에 대비하세요

​전문가들은 올해가 60년 만에 만나는

후덥지근한 고온이 될 것이라고 경고하는 한편,

올해 복날은 40일(중복은 20일) 기온이

무려 45°C 이상이라고 경고한다.

​

현재 말레이시아 인도네시아 싱가포르 등은

'폭염'을 겪고 있다.

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40°C ~ 50°C 사이의 고온 준비를 하세요.

항상 깨끗한 상온수를 마시고 천천히 마시세요.

차가운 물이나 얼음을 피하세요.

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후덥지근한 날씨에는 다음과 같이 해야 합니다.

○ 무엇을 해야 하고, 하지 말아야 하는 것이 무엇인가?

​1. 의사는 온도가 40°C가 되면 차가운 물을

    계속 마시지 말라고 한다.

    우리의 작은 혈관이 터지거나 폭발할 수 있기 때문이다.

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    더운 날 의사의 친구 중 한 명이 밖에서 들어왔다고 합니다.

    땀을 뻘뻘 흘리며 빨리 열을 식히려,

    그는 곧바로 찬물로 발을 씻었다.

​

    갑자기, 보이지 않게 되었고, 그는 쓰러졌다.

    구급차 한 대가 즉시 불려와 병원으로 옮겨졌다.

​

2. 열도가 38도가 넘을 때, 밖에서 올 때... 몸을 풀자.

    찬물을 마시지 마세요.

    따뜻한 물이나 따뜻한 물을 마실 수는 있지만

    천천히 마셔야 한다.

​

    손을 즉시 씻거나 발을 씻거나 햇빛에 노출된

    피부를 씻거나 젖히지 마십시오.

    적어도 30분 정도 후에 샤워나 목욕을 하세요.

​

3. 한 남자가 무더위에서 열을 식히고 즉시 목욕을 했다.

    목욕을 마친 그는 턱이 굳어 병원으로 옮겨졌다.

    그는 뇌졸중을 앓았다.

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♠︎참고 사항

​    여름철이나 여러분이 매우 피곤할 때,

    정맥이나 혈관이 좁아지거나 좁아져서

    뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문에 매우 차가운 물을

    즉시 마시는 것을 피하십시오.